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¿Cómo prevenir el alzheimer?



¿Cómo prevenir el alzheimer? La respuesta la tienen 678 monjas y un científico. Las monjas eran las hermanas del Convento de Notre Dame, en Mankato, Minnesota, un grupo de mujeres particularmente longevas y lúcidas.
El científico, David Snowdon, del Centro Geriátrico Sanders-Brown de la Universidad de Kentucky, evaluó el rendimiento cognitivo de las hermanas y analizó sus cerebros post-mortem. Sus hallazgos fueron sorprendentes. En los cerebros de muchas de estas mujeres aparecían los signos patológicos típicos de la enfermedad de Alzheimer.
Sin embargo, esas mismas mujeres habían mostrado una lucidez en los últimos años de su vida aparentemente incompatible con los síntomas que asociamos a esta enfermedad.

¿Qué podía explicar esta discrepancia? Una vida llena de experiencias y estimulación intelectual parece estar en la clave de lo que hoy se denomina reserva cognitiva. La reserva cognitiva es la capacidad de sacar el máximo rendimiento a nuestro cerebro.
Gracias a una propiedad cerebral conocida como plasticidad, el cerebro, nuestro 'órgano jefe', es capaz de cambiar y modificarse incluso en la vejez. En el caso de las hermanas de Notre Dame, su labor docente, un estilo de vida activo y hábitos saludables parecían ser una combinación poderosísima contra la amenaza del alzhéimer.

En contra de lo que se pensaba tradicionalmente, los hallazgos científicos nos dicen que en la madurez también se generan nuevas neuronas y se establecen nuevas conexiones entre ellas. Esta es la base del aprendizaje.
Usar estrategias como la organización y asociación de la información, el empleo de listas o el uso de agendas son algunas opciones para mejorar nuestro funcionamiento. Además, aprovechando el auge de las nuevas tecnologías, se han desarrollado programas más completos de entrenamiento cerebral.

Estos programas persiguen fortalecer nuestras capacidades de atención, memoria, lenguaje, etc., a través de juegos y ejercicios que nos mantengan la mente activa. Nos protegen así de los efectos del tiempo y las enfermedades degenerativas.

También es importante complementar la nutrición con vitaminas de alta calidad, como las de USANA México.

Melamina en Productos Lácteos


Para lo que viene importado, especialmente de China.
      
  
       
  Al final, hay unas fotos de productos que dicen que contienen melamina.  Dentro de ellos, los que reconozco está Klim, Chocolate Snicker, Coffee Mate (que creo que es la crema que usamos en el trabajo), M&M, Pizz Hut (pienso que es el queso). 

Evite cualquier producto lácteo elaborado en China, incluyendo aquellos hechos en China.
   
  
  
  
  1. ¿Qué es leche envenenada?

Es la leche en polvo mezclada con 'MELAMINA'


¿Para qué se utiliza Melamina?  Es un químico industrial utilizado 
 en la producción de melawares.


También es utilizado para decorar en las casas 
 'tablas resistentes de EUA'

¿Usted entiende?  Melamina es utilizada en productos industriales 
 y no se come.

2. ¿Por qué la Melamina es agregada a la leche en polvo?

El nutriente más importante en la leche es la proteína, y la Melamina tiene la misma proteína que contiene 'NITROGENO'


Agregando Melamina en la leche reduce la cantidad de leche y es más barato que la leche por tal motivo reduce la capitalización.  Le brinda al hombre de negocios más ganacia.

Esta es la Melamina.    ¿Se parece a la leche?  Es inoloro, así es que no se detecta. 


3. ¿Cuándo se descubrió?

Año 2007 - perros y gatos en EUA morían de repente, se encontró que el alimento para mascotas provenientes de China contiene Melamina.



Iniciando 2008, en China, hubo un incremento anormal de casos de infantes con piedras en los riñones.


Agosto 2008 la leche en polvo Sanlu de China es probado con Melamina.

Septiembre 2008 - el gobierno de Nueva Zelanda le pide a China que investigue este problema. 
 Septiembre 21, 2008 - gran cantidad de productos alimenticios en Taiwan son probados con Melamina.

4. ¿Qué sucede si la Melamina es ingerida?

La Melamina se mantiene en los riñones.  Ella se convierte en piedras que obstruyen las vías urinarias.  El dolor es inminente y la persona no puede orinar.  Entonces el riñon se inflama.

Aunque con cirugía se puede retirar las piedras, los daños causados al riñon son irreversibles.  Esto puede llevar a la pérdida del funcionamiento del riñon y requerir tratamiento de diálisis o llevar a la muerte por uremia.

¿Qué es diálisis?  De hecho, se puede llamar 'lavado de sangre'  Es el proceso de filtrar toda la sangre del cuerpo en una máquina para que luego retorne al cuerpo.


 Todo el proceso demora aproximadamente 4 horas y es necesario realizar la diálisis 1 vez cada 3 días por el resto de la vida.

Este es un centro de diálisis

Un centro más amplio de diálisis

Se hace una pequeña perforación en el brazo para insertar el cateter para la diálisis.

¿Por qué es más serio en los bebés?  Porque sus riñones son muy pequeños y ellos ingieren grandes cantidades de leche en polvo. 
 Aqui vemos a un bebé sometido al proceso de diálisis.

Actualmente hay unos 13,000 infantes hospitalizados en China

No importa la cantidad de Melamina que un ser humano ha ingerido.  Lo importante es que 'NO ES COMESTIBLE' 

5. Cuáles son los alimentos que debemos evitar?

Alimentos que contiene productos lácteos y que deben evitarse.
Recuerde: Alimentos con crema o leche deben evitarse

6. ¿Cuáles compañías son afectadas?

Éstas son las compañías en las que sus productos lácteos contienen Melamina.

 7. ¿Qué debemos hacer ahora? 
 Evite los productos antes mencionados por 6 meses aproximadamente.

Si usted tiene una cafetería, restaurante, etc. por ahora no venda alimentos que contengan productos lácteos. 
Si tiene niños en casa, deles leche materna u otro sustituto.

El mundo está aprensivo con los productos fabricados en mercado negro chino. Como se diferencian los productos chinos de los hechos en otros países ?
Los primeros 3 dígitos del código de barras indican el país donde fueron fabricados.
Ejemplo: todos los códigos de barras que se inicien por 690, 691, 692 hasta 695 son Made in China, y los que comienzan por 471 son Made in Taiwán.


Actualmente, los fabricantes chinos saben que los consumidores están evitando los productos "made in China", por lo que están ocultando de donde vienen los productos. Entonces, utilicen la referencia de los códigos de barras.
Recuerde, si los 3 primeros dígitos son entre 690 y 695, el producto fue fabricado en China.
00 ~ 13 EUA & CANADÁ
30 ~ 37 FRANCIA
40 ~ 44 ALEMANIA
49 ~ JAPÓN
50 ~ REINO UNIDO
57 ~ DINAMARCA
64 ~ FINLANDIA
76 ~ SUIZA E LIECHTENSTEIN
628 ~ ARABIA SAUDITA
629 ~ EMIRATOS ÁRABES UNIDOS
740 ~ 745 AMÉRICA CENTRAL
Todos los códigos 480 son productos fabricados en Filipinas.

Las 5 Peores Comidas Causantes de Cáncer


Las 5 Peores Comidas Causantes de Cáncer


1. Salchichas
 

Porque son altos en nitratos de sodio. La "Cancer Prevention Coalition" advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio.

2. Carnes procesadas y tocino

También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer.

3. Donuts

Las Donuts son doblemente causantes de cáncer. Primero porque son elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son FRITAS a altas temperaturas. Las donas son el primer "alimento" de todos los que puedas comer que elevarán altamente tu riesgo de generar cáncer.

4. Papas fritas


Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También contienen acryl amidas que se generan durante el proceso de cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en lugar de papas fritas.

5. Colaciones y galletas

  
Todas estas son usualmente elaboradas con flúor y azúcar. Hasta las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas transgénicas generalmente lo contienen solo que en cantidades menores.

Ahora que sabes el daño que pueden causar estas comidas chatarras, debemos de hacer el esfuerzo de disminuir el consumo de ellas para poder tener una buena salud.

No esperes a estar enfermo para consumir los nutrientes necesarios para un buen desempeño de tu cuerpo y así tener una vida sana.

¿De Que Se Alimenta El Cáncer?


Años después de estar diciendo a la gente que Quimioterapia es la única manera de tratar y eliminar el cáncer, John Hopkins Hospital finalmente comenzó a decirnos que hay otra alternativa.
Comienza el Mes de Prevención del Cáncer de Colon
1) Cada persona posee células cancerígenas en el cuerpo. Estas células cancerígenas no aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable.

2) Células cancerígenas aparecen entre 6 y hasta mas de 10 veces en la vida de una persona.



3) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, este destruye las células cancerígenas y previene su multiplicación y la formación de tumores.


4) Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio o factores del estilo de vida.


5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico.


6) Quimioterapia consiste en envenenar células cancerígenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también células sanas de rápido crecimiento en la medula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc.


7) La Radiación mientras destruye células cancerígenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.


8) Tratamientos iniciales con quimioterapia y radiación frecuentemente reducen el tamaño en tumores. Sin embargo el uso prolongado de quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores.


9) Cuando el organismo se llena de demasiadas cargas tóxicas provenientes de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a diferentes tipos de infecciones y complicaciones.


10) Quimioterapia y radiación, puede causar que las células cancerígenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. Cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios..


11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerígenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación.


CELULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE:


a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutaSweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar.


b) La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal. Cáncer se alimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerígenas comienzan a morir de hambre.


c) Células cancerígenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en acido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o puerco. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente gente con cáncer.


d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos provee enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas.


Para obtener enzimas vivas que construyan células sanas, trata de tomar jugo de vegetales frescos y comer algunos vegetales crudos de 2 a 3 veces al día. Las enzimas se destruyen a temperaturas de 40 grados centígrados.


e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. Green tee (Té Verde) es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer.
Toma agua purificada o de filtro, agua de la llave contiene tóxicos y altos niveles de metal.. Agua destilada es acida, evítala.

f) La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. Carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos.


g) Las paredes de células cancerígenas están cubiertas de resistente proteína. Comiendo menos carne se liberan más enzimas que atacan a las paredes de proteína de las células cancerígenas y permite que el cuerpo produzca células que matan a las células con cáncer. Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico (IP6, Essiac, antioxidantes, vitaminas, minerales, EFAs, etc.).

IMPORTANTE


1) Cáncer es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu. Un espíritu positivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión. Aprende a tener un espíritu de amor gratitud y perdón.
Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.


2) Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayudan a llevar oxigeno al nivel de las células. Terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.


John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:


1.-No usar recipientes de plástico en el microondas.


2.- No colocar botellas de agua en el congelador.


3.- No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas.
Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas.
Las dioxinas son un químico que produce cáncer, especialmente Cáncer de seno.
Las dioxinas envenenan las células de nuestro cuerpo.
Esta información, a su vez, a estado circulando en Walter Reed Army Medical Center.


Recientemente, el Dr. Edwuard Fujimoto, director del programa Wellness en el Hospital Castle, estuvo en un programa de televisión donde explico los riesgos para la salud. El hablo de las dioxinas y lo malas que estas son para nosotros. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando recipientes de plástico.


Esto aplica especialmente a los alimentos que contienen grasa. El dijo que la combinación de grasa, alta temperatura y plásticos, liberan dioxinas que van a los alimentos y por ultimo estas entran a nuestro cuerpo.


El recomienda usar recipientes de vidrio, tal como Corning Ware, Pyrex o creamica para calentar la comida.


También dijo que se obtienen los mismos resultados pero sin la dioxina. Las comidas instantáneas que aparecen en televisión, sopas maruchan o instant, ramen, etc.; deberían de ser removidas de los plásticos contenedores y calentarlos en recipientes de vidrio.


Señaló que el papel no es malo, pero tú no sabes lo que contiene el papel. Lo mas recomendable es usar vidrio templado, corning ware, etc.. Hace tiempo en algunos restaurantes de comida rápida se sustituyo los contenedores de hielo seco (foam) por papel. La razón es por los problemas de la dioxina.


También señaló, que cubrir los recipientes con plástico tal como Saran, es tan peligroso cuando se colocan sobre los alimentos para ser calentados en el microondas.. Las altas temperaturas causan que peligrosas toxinas se derritan del plástico y caigan en la comida. El recomienda usar servilletas de papel en su lugar.

MEDIDAS PARA REDUCIR EL RIESGO DE TUMORES CEREBRALES POR EL EMPLEO DE TELÉFONOS CELULARES

“La exposición a la radiación de los teléfonos celulares es el experimento más grande de la salud humana que jamás se haya llevado a cabo sin consentimiento informado, y tiene unos 4 mil millones de participantes matriculados. La ciencia ha demostrado mayor de riesgo de tumores cerebrales por el uso de teléfonos celulares, así como un mayor riesgo de cáncer al ojo, tumores de glándulas salivales, cáncer de testículo, linfoma de Hodgkin y leucemia. El público debe ser informado”

-L. Lloyd Morgan, USA, Sociedad BioElectroMagnética, Ingeniero Electrónico (retirado)- 

He aquí 8 medidas que pueden reducir de manera importante la radiación de usted o de sus hijos a la radiación provocada por los teléfonos celulares:

1.- Cuando este en una llamada, emplee el dispositivo manos libres, (no el BlueTooth), o emplee el celular en modo de bocina o mejor, envié un mensaje de texto.

2.- Mantenga siempre alejado el teléfono celular de su cuerpo, en particular de su cintura.

3.- Evite su uso mientras se encuentre en un medio de transporte en movimiento (auto, tren, camión) o en aéreas rurales lejanas a una antena de celular, ya que esto aumenta el poder de radiación del teléfono celular.

4.- Empleé su teléfono celular como si fuese un fax. Reciba mensajes en lugar de tomar llamadas y así mismo mande mensajes o llame siguiendo los consejos del punto número uno.

5.- Emple un teléfono regular en cada vez que sea posible en lugar de un celular.

6.- Evita usar el celular dentro de edificios, en particular los que tienen estructura de acero.

7.- No duerma con el celular debajo de la almohada o sobre el buró.

8.- No permita que los niños menores de 18 años usen celular, a menos que sea una emergencia.